1~2 歲正值學步期的小小孩，正值精力旺盛什麼都好奇、什麼都想「自己來」，開始會反抗的說「不要」，不愛吃飯只想玩...等。面對小小探索家時期的他們，爸媽們是不是有時候總覺得 get 不到他們的點呢? 小小的他們每天睜開眼就有消耗不完的精力，忙不完的事，源源不絕的創意搗蛋。
好動的孩子不一定是愛搗蛋，因為「動」是他們開始探索 "自己有什麼能力" 的本能。「動的正確」，並且反覆運用身體不同運動的能力，能幫助神經連結發展、開發腦力、進而建立起孩子各項核心能力，如感覺統合、肌耐力、專注力、判斷力、協調性、自信心等等。
要能替孩子的能力發展建立好基礎，家長的參與非常重要！『Oovi FMS 親子體能課』專為 1~2 歲的孩子設計，在FMS老師的引導下，運用創意多元的趣味活動，讓孩子盡情探索，獲得身體能力的啟蒙。課程中，家長是孩子的同學，也是觀察者；透過自身的動作練習及互動觀察，更能瞭解孩子的特質、能力、與潛力，幫助孩子建立起無限的可能！
參加 Oovi FMS 體能親子課的好處
培養專注力
透過FMS體能活動，幫助孩子集中注意力，拉長專注時間，培養孩子的專注力。根據美國密西根州大學一隊專業人士所做的研究顯示，注意力不足症(ADHD) 的小孩在運動 20 分鐘後，注意力變得更集中，而且比較不會分心。
足夠的運動量
據美國「國家運動與體育教育協會」(NASPE) 所提供的指標，1~2歲的學步兒每天至少須要 60 分鐘非組織性的身體活動 (日常的蹦蹦跳跳，在公園玩耍等)；再加 30 分鐘規劃性的身體運動 (如跑步、騎滑步車等)。而 3~8 歲的學齡前孩童，則是建議需要 60 分鐘非組織性運動加上 60 分鐘規劃性運動。
肢體協調與統合
喜歡什麼都自己來的學步兒，這值什麼都想自己來的「自主期」，這時期的他們喜歡自己吃飯。在自我餵食的過程中，孩子需要控制手的力量、如何順利把食物送進嘴裡需要小肌肉、大肌肉的配合。透過 Oovi FMS 親子課的練習，對學步兒的手眼協調力、手部的抓握能力…等日常自理能力有顯著的幫助。
幫助腦力開發
0~6 歲階段是大腦高度成長的關鍵時期，幼兒啟蒙大腦發育最好的方式是透過親子互動及多元的遊戲，透過 FMS 親子體能課的多元化身體能力練習，能增加大腦中多巴胺等神經遞質、加快神經元相互的連接，促使突觸連結更豐富，幫助大腦認知能力更好，同時動作協調性、處理信息與反應決策的發展也會提昇！
減低負面情緒
身體活動可以促進大腦分泌多巴胺和血清素，多巴胺能令人抱持愉悅心情，而血清素能對抗憂鬱，阻止負面情緒出現。FMS親子體能課，讓大人小孩透過豐富有趣的體能活動，擁有美好親子互動時間，親子間感情更加溫，同時擁有好心情。
建立自信心
「自信，來自於自在的身體能力」。透過FMS 親子體能課，透過多元的活動及挑戰引導大人小孩一同了解自己的身體能力。當孩子發現自己能更靈活的活動身體，完成挑戰時，他們會樂在其中，想進行更多的挑戰與探索！
養成正確運動姿勢
建立一個新的能力比改變一個壞習慣來得容易，讓孩子學會正確的運用身體肌肉、早期的基本運動技能 (FMS) 發展可以避免不良運動模式的養成，不良的運動習慣會導致諸如脊柱側彎，脊椎間盤突出，脊柱疼痛之類的傷害。
建立良好運動習慣
從小培養孩子良好的運動習慣，從適合他們年齡的活動開始，循序漸進地引導孩子認識自己的身體能力，漸漸地孩子擁有自信愛上運動，幫助孩子健康、愉快的成長。
幫助睡眠建立作息
當寶寶長到 1 歲以後，他們白天所需要的睡眠就慢慢減少，這時他們需要大量的活動，FMS 親子體能課，可以帶給學步期的孩子們足量的活動與精實的身體能力練習，下課後，會吃得更多睡得更香、幫助小小孩建立良好作息。
幫助爸媽深度體驗 FMS 的重要，了解孩子身體能力發展
基本動作技能 (FMS)，對孩子未來的發展影響甚鉅，爸媽們的共同參與，陪著孩子一起進行活動、挑戰關卡，除了能培養親子間的默契、增進親密關係，更可以貼身觀察到孩子身體能力成長的變化。參與其中可以真實感受，動作及挑戰的難易度，於課後可立即與老師討論，可以更精準的掌握孩子身體能力的學習動態。
FMS 親子體能給全家人的正向影響
每週固定時段的親子 FMS 活動，讓大人小孩一起探索身體能力。平時工作繁忙的爸媽們可以利用這堂課，一起訓練身體能力，當最親密的爸媽也一起在進行 FMS 動作時，孩子可以透過模仿學習，這會讓他們學得更好更快，也更容易投入課程中，FMS親 子體能可以幫助全家人一起感受活動身體帶來的好處，慢慢培養好的運動習慣。
加入「Oovi FMS體能課」，提升兒童體適能 - 台北內湖開課中！
Oovi FMS 體能課程，位於台北內湖，是國內首個專為 2~8 歲兒童量身設計的兒童體能課程，整合歐美FMS體能教學的專業技術，針對學齡前孩子身體能力發展所需，透過 Oovi 獨創的教學法 PGP (Play, Groove, Practice) ，以遊戲為基礎，從中找到與孩童個別的互動頻率，進而引導孩童反覆練習的意願；沉浸式的教學風格，更能引導孩子愛上身體活動！課程中同時整合了幼童瑜珈及 MNRI 腦力開發等練習，讓孩子能在動與靜之間獲得平衡，並開發大腦潛力。
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